Aasta alguses tuleb enda eest hoolitseda, et jõuda suveni võimalikult hea tervise ja figuuriga. Meie gastronoomiasaadik Xavier Lahuerta toob meieni mahla, mida on väga lihtne valmistada ning mis on ka väga toitev ja tervislik, selle sukraliini puudutusega, mis annab sellele magusa ja täiusliku maitse... ja ilma suhkrust saadavate kaloriteta.
KOOSTISOSAD 2 INIMESELE:
- 200 gr. Apelsini viljaliha
- 80 ml. Mineraalvesi
- 200 gr. valge seller
- 20 gr. peterselli leht
- 120 gr. Aloe Vera
- 2 tl kurkumi kohvi
- 5 tilka vedelat sukraliini
TÖÖTLEMINE:
- Kõigepealt eemalda apelsinidelt nahk ja lõika need neljaks viiluks.
- Eemalda sellerilt nöörid, lõika mitmeks ebaühtlaseks tükiks.
- Eemalda petersellilehed, kasuta lehti mahla jaoks.
- Lõika Aloe Vera mitmeks osaks.
- Asetage apelsini viljaliha, mineraalvesi, valge seller, petersellilehed, Aloe Vera, kurkum ja vedel sukraliin segistisse.
- Segame kõik kokku, et saada maitsev ja väga kreemjas Detox mahl. Lõpuks laseme selle mustuse eemaldamiseks läbi jämeda kurna ja jätame joogivalmis.
- Täidame klaasi värskelt valmistatud detox-mahlaga ja selle lõpetuseks asetame selleri oksa lehtedega. Kuumadel aegadel võime lisada purustatud jääd ja muuta see värskendavamaks.
AUTOR: Israel Romero, Made in Spain Gourmet tegevjuht.
