Ahhhh ostarnir. Einn af okkar sönnu matarfræðilegu veikleikum. Okkur líkar svo sannarlega við þau öll og undirbúin á allan mögulegan hátt. Spánn hefur sérstakar, en hverjir eru betri, sauðfé eða geitur? Við skulum byrja á því að skýra að okkur líkar hvort tveggja, ein og sér, með sultu eða extra virgin ólífuolíu og að njóta þeirra á öðru matreiðslustigi. Við ætlum að útskýra muninn á geita- og kindaosti svo þú getir valið uppáhalds þinn, ef þú áttir það ekki áður.
Mjólk þeirra kemur frá mismunandi dýrum: Eins og nafnið gefur til kynna eru þau framleidd úr tveimur mismunandi dýrum, geitinni og sauðkindinni.
Útlit: Geitaostur er hálfmjúkur á meðan kindaostur er þéttari. Geitin virðist vera rjómalöguð massi, hins vegar, kindin er þéttari og þú munt ekki eiga erfitt með að skera hana með hníf.
Bragðefni: Báðir ostarnir eru sterkir og ákafir, en geitaostur er súrari á meðan kindaostur er feitari. Ef þú prófar þá á sama tíma muntu auðveldlega geta greint hvor er hver vegna þess að báðir eru ótvíræðir.
Næringargildi þess: Ef þú ert að leita að osti sem er ríkur af vítamínum og próteinum er sauðfjárostur valinn, sem er besti kosturinn því hann inniheldur mikilvæga uppsprettu þessara auk þess að vera frábær uppspretta kalsíums.
Að auki er það gott fyrir vöxt og hefur athyglisverðan ávinning fyrir hjarta- og æðakerfi og taugakerfi. Geitaostur er fyrir sitt leyti betur meltur, er próteinríkur og þar sem hann er kalíumsnauður er hann mjög mælt með honum fyrir alla þá sem þjást af langvarandi nýrnabilun.
Það sem skiptir máli er að þér sé ljóst að
ostaneyslu Það er nauðsynlegt að hafa góða heilsu. Og inn
Framleitt á Spáni Gourmet Þú hefur þær mjög góðar.
Vegna þess að Made in Spain er gæði.