Šoreiz dalāmies ar ļoti kārdinošu recepti. Virtuļi🍩 gatavoti ar Sukralīns, ko mums izveidoja Gema Ovejero (@ovejerogema Instagramā). Garšīgi un ļoti kārdinoši uzkodām. Un ar Sukralīns, tas vienmēr ir veselīgāks, jo tajā ir mazāk kaloriju, un ikviens to var baudīt, bet tas ir arī super garšīgs!!
Sastāvs 4 cilvēkiem
Masai:
- 180 g mandeļu vai auzu miltu
- 1 tējkarote cepamā pulvera vai cepamā soda
- 10 g of Sukralīns 90 g cukura vietā
- 1 tējkarote kanēļa
- 1 ēdamkarote tīra kakao
- Šķipsniņa muskatrieksta
- 1 banāns vai salds ābols
- 1 XL ola
- Vaniļas šļakatas
- 50 ml piena (kā jums garšo)
- Šķipsna sāls
Par matējums:
- Puse tāfelītes tumšās šokolādes desertu
- ēdamkarote piena
- Topping kraukšķīgas un neapstrādātas mandeles
Sagatavošana
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180⁰
- Dziļā bļodā sajauc visas sausās sastāvdaļas.
- Tagad citā traukā ejam ar slapjiem, sasmalcinam banānu vai ābolu, sakuļ olu un pievienojam augļus un pienu, visu šo maisījumu iemaisa sausajās sastāvdaļās un lieliski integrējam.
- Ar karoti vai konditorejas maisiņu ielieciet mīklu virtuļu veidnēs, kas iepriekš ir nedaudz ietaukotas.
- Ieliekam tos cepeškrāsnī centrālajā daļā, karsējam uz augšu un uz leju un programmējam apmēram 15 minūtes.
- Kad tas ir izcepts, atstājiet uz restēm un sagatavojiet matējums.
- Šokolādi ar pienu liekam mikroviļņu krāsnī uz 20 vai 30 sekundēm, ja ir par biezu, var pieliet vēl pienu un pēc neformētas tās pa vienai vannojam un dekorējam ar sakapātām mandelēm vai ar ko vairāk garšo, ļauj. tas ir forši un patīkami izbaudīt!
Tas ir garšīgs un salds, jo tajā ir 0% kaloriju, salīdzinot ar cukuru, turklāt tā ir dabiskas izcelsmes sastāvdaļa, kas saldina mūs veselīgi un bez pretrunām!!
El labākais saldinātājs kas pastāv un bez dīvainām garšām, tāpat kā daudzi citi tirgū.
Ļoti ieteicams cilvēkiem ar cukura diabētu un celiakiju, jo nesatur lipekli.
Izbaudam!!.