هذه المرة نشارك وصفة مغرية للغاية. دوناتسو مصنوع من سوكرالين، تم إنشاؤه لنا بواسطة Gema Ovejero (ovejerogema على Instagram). لذيذة ومغرية للغاية لتناول وجبة خفيفة. ومع سوكرالينإنه دائمًا أكثر صحة لأنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ، ويمكن للجميع الاستمتاع به ، ولكنه أيضًا لذيذ جدًا !!

المكونات للأشخاص 4

للكتلة:

• 180 جرام لوز أو دقيق الشوفان
• 1 ملعقة صغيرة خميرة أو صودا الخبز
• 10 ز سوكرالين بدلا من 90 جم من السكر
• 1 ملعقة صغيرة من القرفة
• 1 ملعقة كبيرة من الكاكاو النقي
• رشة من جوزة الطيب
• 1 موزة أو تفاح حلو
• 1 XL بيضة
• الفانيليا سبلاش
• 50 مل من الحليب (الذي تحبه)
• قليل من الملح

إلى صقيع:

• نصف قرص من حلويات الشوكولاتة الداكنة
• ملعقة كبيرة من الحليب
• إضافات اللوز المقرمش والخام

إعداد

• سخني الفرن إلى 180 درجة
• امزج جميع المكونات الجافة في وعاء عميق.
• الآن في وعاء آخر نذهب مع الأواني الرطبة ، نسحق الموز أو التفاح ، نخفق البيض وندمج الفاكهة والحليب ، كل هذا الخليط يندمج في المكونات الجافة وندمجها بشكل مثالي.
• بملعقة أو كيس معجنات ، ضعي العجينة في قوالب الدونات ، مدهونة قليلاً مسبقًا.
• نضعها في الفرن في الجزء المركزي ، ونعمل على تسخينها لأعلى ولأسفل ونبرمجها لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
• بمجرد خبزها ، توضع على رف سلكي وتحضر صقيع.
• نضع الشوكولاتة بالحليب في الميكروويف لمدة 20 أو 30 ثانية ، إذا كانت كثيفة جدًا ، يمكنك إضافة المزيد من الحليب وبمجرد أن نفتحها ، نستحم واحدًا تلو الآخر ونزينها باللوز المفروم أو بما تفضله ، دعها تبرد وتستمتع!

إنه لذيذ وحلو ، لأنه يحتوي على 0٪ من السعرات الحرارية من السكر ، كما أنه مكون من أصل طبيعي يحلينا بطريقة صحية وبدون تناقضات!

El أفضل محلي موجود وبدون نكهات غريبة كالكثير من المنتجات الأخرى في السوق.

ينصح به بشدة لمرضى السكري وأمراض الاضطرابات الهضمية لأنه لا يحتوي على الغلوتين.

دعونا نستمتع!!.