Mēs piedāvājam jums garšīgu un neatvairāmu recepti: vecmāmiņas smalkmaizītes. Izveidoja Paqui (@ladelsevillano5248 vietnē Instagram). Turklāt viņi tai ir piešķīruši veselīgu pieskārienu ar Sucralín, jo tajā ir mazāk kaloriju, un visi to var baudīt, bet tie ir arī garšīgi!!

Svaigi cepti, šodien aicinām brokastīs ieturēt kādus gardus, ļoti veselīgus smalkmaizītes. Rudens esam, šīs receptes ir apetītlīgākas nekā jebkad agrāk. Cepšana šajā laikā kļūst apetītīgāka

Sastāvdaļas

• 210 g. veseli speltas milti
• 20 g sukralīna (atbilst 150 g cukura)
• 2 olas
• 160 ml. maiga olīveļļa
• 80 ml. piens
• 2 tējkarotes rauga
• 1 tējkarote maltā kanēļa
• 1 miziņa no 1 citrona
• s/c Šķipsniņa sāls.

Papildināšana

• Sakuļ olas ar Sukralīns, ar elektriskajiem stieņiem, līdz palielinās tā apjoms.
• Pamazām pievienosim eļļu un turpinam putot. Tad pievienojam citrona miziņu.
  Pēc tam pievienojam izsijātus miltus ar raugu, kanēli un sāli, darīsim to divas reizes, pārmaiņus ar pienu.
• Mīklu pārklājam un ļaujam atpūsties ledusskapī, vēlams no vienas dienas uz nākamo, tādējādi panākot intensīvāku un nobriedušāku garšu.
• Pēc atpūtas laika uzkarsējam cepeškrāsni līdz 220° ar karstumu uz augšu un uz leju.
• Mīklu izņemam no ledusskapja, vēlreiz apmaisām un sadalām veidnēs (Paqui iesaka šim nolūkam izmantot saldējuma bumbiņu lāpstiņu). Pildām veidnes, nesasniedzot augšpusi, atstājot pāris centimetrus, lai mīkla cepot nepārplūst.
• Virsū uzkaisa kubiņos sagrieztu mandeles, bet var uzkaisīt Sukralīns Ja vēlaties, lai iegūtu kraukšķīgu garoziņu.
• Kēksiņus ievietojam cepeškrāsnī un samazinām temperatūru līdz 210°, atstājot 17-18 minūtes vai līdz cepeškrāsnī ievietotais zobu bakstāmais iznāk tīrs.

Un, kā redzat, nav nekā labāka kā brokastīs baudīt gardus, tikko ceptus un pilnīgi veselīgus smalkmaizītes. Garšīgs saldais kumoss ar 0% cukura!!

Jums tie ir jāizmēģina, jums tie patiks!!

Izmantojiet iespēju tagad, lai mēģinātu SUKRALINIZĒT SEVI!!