opis
Podatkovni list:
Sestavine: Skuša (scomber japonicus ali scomber colias), olivno olje in sol
Proizvajalec: Tovarna konzerv Tarifa
Poreklo: Tarifa (Cádiz)
Lastnosti: Neto teža: 280 g // Odcejena teža: 220 g
Podatki o hranilni vrednosti (na 100 g, odcejeno)
- Energijska vrednost: 197 Kcal / 826 kJ
- Maščobe: 11g
- Od tega nasičene: 1,7 g
- Ogljikovi hidrati: 0,0g
- Prehranske vlaknine: <0,10 g
- Beljakovine: 25g
- Sol: 1,7g
Hraniti na hladnem in suhem mestu, zaščiteno pred direktno sončno svetlobo.
potek: 5 let po izdelavi
Najboljši okus Sredozemskega morja prihaja domov iz Made in Spain Gourmet.
Skuša je ena izmed mastnih rib, predvsem bogatejša z omega-3 maščobnimi kislinami. Natančneje, tako EPA kot DHA maščobe, ki so tako koristne, ko gre za naravno in prehransko skrb za naš srčno-žilni sistem. Kar zadeva prehranske lastnosti skuše, je to okusna modra riba, ki je še posebej bogata z vitamini (kot sta vitamin D in E) in minerali (kot so magnezij, železo, kalij in selen). So eden najboljših virov omega 3.
Izrael Romero -
Kruh, skuša v olju in dobro belo vino, zelo hladno!!