Този път споделяме една много изкусителна рецепта. Понички🍩 направени с Сукралин, създадена за нас от Gema Ovejero (@ovejerogema в Instagram). Вкусно, и много изкушаващо за хапване. И със СукралинВинаги е по-здравословно, защото има по-малко калории и всеки може да му се наслади, но е и супер вкусно!!

Състав за 4 човека

За масата:

• 180 г бадемово или овесено брашно
• 1 чаена лъжичка мая или сода бикарбонат
• 10 g от Сукралин вместо 90 гр. захар
• 1 чаена лъжичка канела
• 1 супена лъжица чисто какао
• щипка индийско орехче
• 1 банан или сладка ябълка
• 1 XL яйце
• Плясък на ванилия
• 50 мл прясно мляко (което обичате)
• Щипка сол

За глазура:

• Половин таблетка десерти с черен шоколад
• супена лъжица мляко
• топинг хрупкав и суров бадем

Preparación

• Загрейте фурната до 180⁰
• Смесете всички сухи съставки в дълбока купа.
• Сега в друг съд отиваме с мокрите, натрошаваме банана или ябълката, разбиваме яйцето и включваме плодовете и млякото, цялата тази смес се включва в сухите съставки и я интегрираме перфектно.
• С лъжица или сладкарски пош сложете тестото във формичките за понички, предварително малко намаслени.
• Слагаме ги във фурната в централната част, загряваме и програмираме за около 15 минути.
• След като се изпече, поставете върху решетка и пригответе глазура.
• Поставяме шоколада с мляко в микровълновата фурна за 20 или 30 секунди, ако е твърде дебел, можете да добавите още мляко и след като го разглобим, къпем един по един и ги украсяваме с нарязани бадеми или с това, което ви харесва най-много, оставете да се охлади и се наслаждавайте!

Той е вкусен и сладък, защото има 0% калории от захар, освен това е съставка от естествен произход, която ни подслажда по здравословен начин и без противоречия!

El най-добър подсладител който съществува и без странни вкусове, като много други на пазара.

Силно се препоръчва за хора с диабет и целиакия, тъй като не съдържа глутен.

Нека му се насладим!!.