今回はとても魅力的なレシピをご紹介します。 で作ったドーナツ🍩 スクラリン、Gema Ovejero (Instagram の @ovejerogema) によって作成されました。 美味しくて、おやつにとても魅力的です。 そして スクラリンカロリーが少ないのでヘルシーだし、みんなで食べられるし、しかも超美味しい!!
4人分の材料
大衆のために:
- アーモンド粉またはオート麦粉 180g
- イーストまたは重曹 小さじ1
- 10グラムデ スクラリン 砂糖90gの代わりに
- シナモンの1小さじ
- 純ココア 大さじ1
- ナツメグひとつまみ
- バナナまたはスイートアップル 1本
- 1個のXL卵
- バニラスプラッシュ
- 牛乳 50ml(お好みで)
- ひとつまみの塩
のために フロスティング:
- ダークチョコレートデザート半錠
- ミルク大さじ
- トッピング カリカリと生のアーモンド
Preparación
- オーブンを180⁰に予熱する
- 深いボウルにすべての乾燥成分を混ぜます。
- 次に、別の容器に湿ったものを入れ、バナナまたはリンゴをつぶし、卵を叩き、果物と牛乳を加えます。この混合物はすべて乾燥した材料に組み込まれ、完全に統合されます.
- スプーンまたは絞り袋を使って、あらかじめ少し油を塗ったドーナツ型に生地を入れます。
- 中央部のオーブンに入れ、上下に加熱して約15分間プログラムします。
- 焼きあがったらワイヤーラックに並べて下ごしらえ フロスティング.
- ミルク入りのチョコレートを電子レンジで20秒から30秒加熱します。厚すぎる場合は、ミルクを追加してください。型から外したら、XNUMXつずつ水に浸し、刻んだアーモンドまたはお好みのもので飾ります。冷やしてお楽しみください!
砂糖由来のカロリー0%だから甘くておいしい、矛盾のないヘルシーな甘さの自然由来の素材でもあります!
El 最高の甘味料 市場に出回っている他の多くの製品と同様に、奇妙なフレーバーはありません。
グルテンが含まれていないため、糖尿病やセリアック病の方に強くお勧めします.
楽しみましょう!!。