Denne gangen deler vi en veldig fristende oppskrift. Donuts🍩 laget med Sucralin, laget for oss av Gema Ovejero (@ovejerogema på Instagram). Deilig, og veldig fristende for en matbit. Og med SucralinDet er alltid sunnere fordi det har færre kalorier, og alle kan nyte det, men det er også supergodt!!
Ingredienser til 4 personer
For messen:
- 180 g mandel- eller havremel
- 1 ts gjær eller natron
- 10 g de Sucralin i stedet for 90 g sukker
- 1 ts kanel
- 1 spiseskje ren kakao
- klype muskatnøtt
- 1 banan eller søtt eple
- 1 XL egg
- Skvett vanilje
- 50 ml melk (den du liker)
- Klype salt
For glasur:
- En halv tablett mørk sjokoladedesserter
- en spiseskje melk
- Topping sprø og rå mandel
Preparación
- Forvarm ovnen til 180⁰
- Bland alle de tørre ingrediensene i en dyp bolle.
- Nå i en annen beholder går vi med de våte, vi knuser bananen eller eplet, vi pisker egget og vi innlemmer frukten og melken, all denne blandingen er innlemmet i de tørre ingrediensene og vi integrerer den perfekt.
- Med en skje eller en konditorpose legger du deigen i smultringformene som er smurt litt på forhånd.
- Vi setter dem i ovnen i den sentrale delen, varmer opp og ned og programmerer den i ca 15 minutter.
- Når den er stekt, legg den på en rist og tilbered glasur.
- Vi setter sjokoladen med melken i mikrobølgeovnen i 20 eller 30 sekunder, hvis den er for tykk kan du tilsette mer melk og når vi har støpt den ut, bader vi en og en og pynter dem med hakkede mandler eller med det du liker best , la avkjøle og nyte!
Det er deilig og søtt, fordi det har 0% kalorier fra sukker, det er også en ingrediens av naturlig opprinnelse som søter oss på en sunn måte og uten motsetninger!
El beste søtningsmiddel som finnes og uten rare smaker, som mange andre på markedet.
Anbefales på det sterkeste for personer med diabetes og cøliaki da den ikke inneholder gluten.
La oss nyte det!!.