Desta vez partilhamos uma receita muito tentadora. Donuts🍩 feito com Sucralin, criado para nós por Gema Ovejero (@ovejerogema no Instagram). Delicioso e muito tentador para um lanche. E com SucralinÉ sempre mais saudável porque tem menos calorias, e todos podem se deliciar, mas também é super gostoso!!
Ingredientes para pessoas 4
Para a missa:
- 180 g de farinha de amêndoa ou aveia
- 1 colher de chá de fermento ou bicarbonato de sódio
- 10 g de Sucralin em vez de 90 g de açúcar
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de sopa de cacau puro
- Pitada de noz-moscada
- 1 banana ou maçã doce
- 1 ovo XL
- Gotejamento de baunilha
- 50 ml de leite (o de sua preferência)
- Pitada de sal
Para geada:
- Meio tablete de sobremesas de chocolate amargo
- uma colher de sopa de leite
- Cobertura amêndoa crocante e crua
Preparação
- Pré-aqueça o forno a 180⁰
- Misture todos os ingredientes secos em uma tigela funda.
- Agora em outro recipiente vamos com os molhados, amassamos a banana ou a maçã, batemos o ovo e incorporamos a fruta e o leite, toda essa mistura se incorpora aos ingredientes secos e integramos perfeitamente.
- Com uma colher ou um saco de confeitar, coloque a massa nas formas de donuts, previamente untadas um pouco.
- Colocamos no forno na parte central, aquecemos e programamos por cerca de 15 minutos.
- Depois de assado, coloque em uma grade e prepare o geada.
- Colocamos o chocolate com leite no microondas por 20 ou 30 segundos, se ficar muito grosso pode adicionar mais leite e assim que desenformarmos banhamos um a um e decoramos com amêndoas picadas ou com o que mais gostar, deixe esfriar e aproveite!
É delicioso e doce, pois tem 0% de calorias provenientes do açúcar, é também um ingrediente de origem natural que nos adoça de forma saudável e sem contra indicações!
El melhor adoçante que existe e sem sabores estranhos, como muitos outros no mercado.
Altamente recomendado para pessoas com diabetes e doença celíaca, pois não contém glúten.
Vamos aproveitar!!.