Екстра дјевичанско маслиново уље је изузетно здрава, лако сварљива храна која помаже јетри да обавља своје функције чишћења и регулише функцију желуца, смањујући ризик од чирева и проблема са варењем.
Али, нису сва уља иста, конзумација других рафинисаних маслинових уља може изазвати стомачне проблеме као што је жгаравица. Напротив, екстра девичанско маслиново уље је богато витаминима и полифенолима који су веома корисни за наше здравље.
Поред тога, богат је и олеоканталом, антиинфламаторном супстанцом.
Маслиново уље је било и јесте једна од најпожељнијих намирница на свету још од ере великих империја.
У античкој Грчкој се сматрало деликатесом богова. И кроз историју цивилизације су узгајале маслине и производиле „течно злато“ Медитерана.
Маслиново уље се није користило само као храна, већ је било присутно и у производњи козметике, парфема, па чак и у самој медицини.
Које витамине има екстра девичанско маслиново уље?
Активни састојци, витамини и супстанце садржане у екстра девичанском маслиновом уљу.
Витамин Е (токофероли и Б-каротен): да будемо лепши! Овај витамин спречава прерано старење ћелија захваљујући својим антиоксидативним својствима и својствима против слободних радикала.
Количина витамина Е у екстра девичанском маслиновом уљу: 22,40 мг/100г.
Не само да екстра дјевичанско маслиново уље доприноси одржавању оптималног нивоа витамина Е, већ вам је загарантовано конзумирањем овог производа. Поред свог невероватног укуса, шпанско екстра девичанско уље је укусно и увек би требало да буде на нашим столовима.
Заштитићемо нашу кожу, косу и све ћелије у нашем телу од оксидативног стреса.
Витамин Д: помоћ за имунолошки, кардиоваскуларни и коштани систем!
Екстра дјевичанско маслиново уље, осим што даје допринос витамина Д, погодује његовој апсорпцији јер је носач који погодује апсорпцији свих витамина растворљивих у мастима.
Количина витамина Д у екстра девичанском маслиновом уљу: једна супена кашика екстра девичанског маслиновог уља дневно је довољна да гарантује неопходну дневну количину витамина Д.
Недостатак витамина Д може бити опасан за срце, централни нервни систем и кости. Ако је ниво витамина Д пренизак, може доћи до остеопорозе, хроничне болести која чини кости крхким и неспособним да издрже чак и мању трауму, или се може погоршати.
Витамин Д је познат и као витамин сунца, јер сунчеви зраци олакшавају његову апсорпцију: стога је двоструко неопходно редовно конзумирати екстра девичанско маслиново уље за трпезом и зими, како би се надокнадио недостатак сунца, и лети. , али и пре, у пролеће, када почнемо да га припремамо за суочавање са сунчевим зрацима.
Олеинска киселина, Омега3 и Омега6: да задржи холестерол на одстојању! Пошто смањује ниво лошег холестерола и повећава добар холестерол.
Полифеноли и олеокантал: да се осећате боље! Ове супстанце имају антиинфламаторна својства слична ибупрофену.
А сада када знате све особине које свакодневна конзумација доброг екстра девичанског маслиновог уља може да пружи.
Погледајте нашу продавницу МадаинСпаин.сторе и Дозволите да вас заведе „злато Медитерана”!
АУТОР: Ана Гомез, дипломирана хемија, биохемија и ВСЕТ3 сомелије. Извршни директор компаније Перфецтанино.
