Ahhhh ostarna. En av våra sanna gastronomiska svagheter. Vi gillar verkligen dem alla och förberedde oss på alla möjliga sätt. Spanien har exceptionella sådana, men vilka är bättre, får eller get? Låt oss börja med att förtydliga att vi gillar båda, ensamma, med sylt eller extra virgin olivolja och att njuta av dem på en annan kulinarisk nivå. Vi ska förklara skillnaderna mellan get- och fårost så att du kan välja din favorit, om du inte redan hade den innan.
Deras mjölk kommer från olika djur: Som namnet antyder är de framställda av två olika djur, geten och fåren.
utseende: Getost är halvmjuk medan fårost är mer kompakt. Geten verkar som en krämig massa, å andra sidan är fåren tätare och du kommer inte ha svårt att skära den med en kniv.
Smak: Båda ostarna är starka och intensiva, men getost är surare medan fårost är oljigare. Om du provar dem samtidigt kommer du enkelt att kunna skilja på vilken som är vilken eftersom båda är omisskännliga.
Dess näringsvärde: Om du letar efter en ost rik på vitaminer och proteiner är den som valts fårost, vilket är det bästa alternativet eftersom den innehåller en viktig källa till dessa förutom att den är en utmärkt källa till kalcium.
Dessutom är det bra för tillväxt och har anmärkningsvärda fördelar för hjärt- och nervsystemet. Getost å sin sida är bättre smält, är rik på protein och eftersom den är låg i kalium rekommenderas den starkt för alla som lider av kronisk njursvikt.
Det viktiga är att du är tydlig med att
ostkonsumtion Det är viktigt att ha god hälsa. Och i
Gourmet i Spanien Du har dem väldigt bra.
Eftersom Made in Spain är kvalitet.