すべての製品と同様、すべてが同じではありません。 そしてスペインの蜂蜜は非常に品質が高く、世界最高の蜂蜜の一つです。 ただし、従来のまたは標準的な蜂蜜と有機蜂蜜の間には他にも違いがある可能性があります。 メイド・イン・スペイン・グルメの違いを見てみましょう。

オーガニック蜂蜜とは何ですか？

有機蜂蜜とは、有機認証を取得した畑の花から採れる蜂蜜のことで、有機養蜂の基準を満たしたものです。

これらの要件は、巣の環境と、生産者が認証されたオーガニック製品を市場に出すために通過しなければならない厳格な管理に密接に関連しています。 したがって、100％オーガニック由来であることを保証する証明書がなければ、オーガニックとは言えません。

ここでは、オーガニック蜂蜜が私たちにもたらす利点のいくつかを紹介します。

1.- 睡眠の質を向上させる

ぐっすり眠れる素晴らしい食べ物です。 はちみつに含まれるブドウ糖のおかげです。 これにより、脳が不眠症に関連する物質であるオレキシンの生成量が減少し、睡眠の発達が促進されます。 さらに、蜂蜜は脳内でのトリプトファンの生成を促進し、後にセロトニンに変換され、睡眠の発達とバランスを促進します。 蜂蜜は完璧な補完物ですが、決して医療に取って代わるものではありません。

2.- 代謝ストレスの軽減

あらゆる種類のストレスは、その性質（感情的、生理学的、心理的）に関係なく、体内では代謝ストレスとして変換されます。 このコンセプトは、筋肉量を獲得できる有機的なプロセスに基づいています。

オーガニックハチミツが私たちの体に及ぼす影響の中には、肝臓でのグリコーゲンの生成があり、これが一日を通してのストレスホルモンの放出を妨げます。 同様に、ハチミツはストレスのコントロールに役立つだけでなく、砂糖のおかげで集中力も促進します。

3.- 健康に有益な特性

オーガニックハチミツは、私たちの健康にさまざまなメリットをもたらす、数多くのビタミンやミネラルが豊富な食品です。 同様に、この抗酸化食品は、ビタミン B 複合体、ビタミン C、D、E の優れた供給源です。

有機蜂蜜に最も豊富なミネラルとしては、マグネシウム、亜鉛、マンガン、鉄、カリウム、銅、リンが含まれます。

4.- 肌に優れています

敏感肌や、pH レベルの異常を引き起こす問題がある場合は、オーガニック蜂蜜が肌の調整に役立ちます。 これは抗菌特性によって可能になります。

少量の蜂蜜は、より滑らかでより活性化された肌を得るのに役立ちます。 この蜂蜜には高レベルのコラーゲンが含まれています。 そのため、特に冬、乾燥したり剥がれやすくなったりする乾燥肌や水分不足の肌に最適です。 

5.- 消化管通過を改善します

ハチミツは消化プロセスを改善し、消化の問題や腹部の腫れの解消に役立ちます。 同様に、過敏性腸症候群や消化不良などの問題を和らげます。 食前または食後に、はちみつ大さじXNUMX杯をお湯または牛乳に溶かしてお飲みください。 この実践の利点はすぐにわかります。

6.- 幅広い美食用途

はちみつはさまざまなレシピで使用できますが、非常にたくさんあります。もちろん、単独で食べることもできますが、ソースを作ったり（はちみつビネグレットが最高です）、チーズと組み合わせたり、サラダにしたり、飲み物や乳製品を甘くしたりすることをお勧めします製品やペストリーなどに。

7.- 健康的な甘味料

砂糖とは異なり、蜂蜜はコーヒー、紅茶、その他の飲み物に最も効果的な天然甘味料です（私はナッツと一緒にヨーグルトに入れるのが大好きです）。

8.- スポーツに最適な補完物

これは、身体運動を迅速かつ効率的に行うための「ガソリン」を与える炭水化物の注射です。 また、回復を早めるため、運動後などにもおすすめです。

私たちが選んだオーガニック蜂蜜：ピンタレ

はちみつ ペイントします これは、地中海の森に典型的な自生植物を採餌するミツバチから得られます。 ホルムオーク、 ローズマリー, タイム、マジョラム、ブラックベリー、ロックローズ、ガモン、ラベンダー...そして有機養蜂家として、最高品質の純粋な蜂蜜を提供しています。 スペイン全土で最高のものを見つけることができます。 可能な限り自然な方法で作られた純粋な蜂蜜は、グルメ品質のおいしい最終製品を提供します。 当社が提供するすべての製品と同様に、 スペイン製グルメ.